אזור חוף הכרמל מפתיע ומרגש ולא מוכר. את היום נפתח במסלול קצר בחורבת קרתא סמוך לעתלית במקום פורחים עכשיו אלפי חצבים והפריחה בשיאה. מראש הגבעה נראה את מבצר עתלית ואת פאתי חיפה, מערות חצובות בסלע ועוד.
בסיום המסלול נמשיך לגן לאומי תל דור. נצעד לאורך חוף מפורץ יפהפה, נעלה על רכס הכורכר, נגלה את ההיסטוריה המרתקת של עיר הנמל דור, שבה נמצאו יותר מ־20 ספינות טבועות.נעלה לתל ואפילו נגלה את המקדשים ונרגיש שאנחנו בקפריסין או באיי יוון.
אחרי שראינו כל כך הרבה ים נמשיך לבילוי בחוף דור בשחיה בחוף המוכרז